The Hole Crossbox
Mairena del Aljarafe, Sevilla

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Cross Training

Qué es y en qué consiste

Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.

Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!

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THC, fuel for life

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El Box es como se llama al lugar donde entrenamos, pero no es solo eso, es un sitio para divertirse, compartir esfuerzo y conocer gente que comparte tu pasión.

Las clases las hacemos todos juntos y se adaptan a tu nivel con plazas limitadas y un coach siempre pendiente de ti.

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Actividades

Lo único imposible es aquello que no intentas

Crosstraining
Open Box
Team Wod 90m
Endurance
Gimnásticos

Horario

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes Sabado Domingo
07:00
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
08:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
09:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
10:30
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
Team Wod 90m
11:30
Crosstraining
Gimnásticos
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
12:00
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
13:00
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
14:30
Crosstraining
Open Box
Crosstraining
Open Box
Crosstraining
Open Box
Open Box
Endurance
Crosstraining
Open Box
16:00
Crosstraining
Open Box
Crosstraining
Open Box
Crosstraining
Open Box
Open Box
Endurance
Crosstraining
Open Box
17:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
17:30
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
18:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Gimnásticos
Crosstraining
19:00
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
19:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
20:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance
Crosstraining
20:30
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
Open Box
21:15
Crosstraining
Crosstraining
Crosstraining
Endurance

Tarifas

No es lo que tu tienes, sino como usas lo que tienes lo que marca la diferencia

3veces/semana
55,00 €/mes
Crosstraining, Open Box, Team Wod 90m, Halterofilia, Endurance , Gimnásticos : 3/Semana
4veces/semana
60,00 €/mes
Crosstraining, Open Box, Team Wod 90m, Halterofilia, Endurance , Gimnásticos : 4/Semana
Ilimitada
65,00 €/mes
Crosstraining, Open Box, Team Wod 90m, Halterofilia, Endurance , Gimnásticos : Ilimitado
Bonos
Drop In (1 sesión suelta) : 10,00 €
Bono 5 sesiones: 50,00 €
Bono 10 sesiones: 65,00 €

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